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科室動態(tài)
我校舉辦心理健康知識講座
來源：本站
2018/5/16 15:02:37
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5月16日晚，我校在學術報告廳舉行心理健康知識講座。講座由國家二級心理咨詢師任秀玲主講。
講座主要圍繞《成就未來的自己》主題，從認識自己、擁抱自己、情緒管理、溫柔以待、善待成長、滋養(yǎng)身心等內容展開講解。講座上，任秀玲老師重點結合學校學生實際情況，對“情緒管理、六項修煉”相關知識進行詳細講解，并通過現場互動的形式，讓學生體驗感受到“耐心”、“信賴”、“連接”、“心靈”、“勇氣”、“表達”六項內容的本質和重要性。學生踴躍舉手發(fā)言提問，現場氛圍十分熱烈。
本次講座有利于學生的身心健康，有利于提高學生學習效率和心理疾病防治，使同學們能夠以更加健康向上、積極陽光的心態(tài)去面對今后的學習和生活。
學校各系220余名學生參加講座。